ダイエット 停滞期が来たら。。。 ダイエットを始めると必ずと言っていいほど、停滞期が訪れます。停滞期は体重がちっとも落ちませんから、不安になるし楽しくないですよね。でも、自分を信じて頑張りましょう。 2023.04.27 ダイエット