2023-05

体重報告

体重に動きがありました(2023年5月28日)

出張前の体重になかなか戻れない1週間、ついに体重の変動が!これは、停滞期の突破なのか?果たして?
ココロ

現状の自分を把握することが大事4

廃部寸前の部活を立て直す??ちゃらんぽらんな学生が行動したこと。
ココロ

現状の自分を把握することが大事3

志がないなら、就職した方がいいのかも?!大学に行く意味って?
体重報告

おや?停滞か?(2023年5月25日)

出張から1週間、体重は、、、あまり減らず。でも悲嘆に暮れている場合ではありません。継続は力なり、引き続きダイエットを継続です!
ココロ

現状の自分を把握することが大事2

人との出会いが人生を左右する、本当にこれは大事。
ココロ

現状の自分を把握することが大事

未来に向かって進むには、過去と現在のおさらいが必要。よろしければ最後までお読みくださいね。
ダイエット

若いっていいよね。。

加齢による筋肉量の低下は、ダイエットにおいて不利になります。今回は、何もしなくても消費している基礎代謝に注目してみました。基礎代謝って一体何なんでしょうね???
体重報告

出張の後ですが、、(2023年5月17日)

お偉いさんとの二人出張。私の食生活を強要する訳にもいかず。。。さて、どんな作戦で乗り切ろうか。。出した答えは!!
ChatGPT

ChatGPT先生に聞いてみた。

今話題のChatGPTを使ってみた!まるで人間のような会話、内容によっては”根性論”まで?!
ダイエット

人の足を引っ張る人

ダイエットに誘惑や邪魔はつきものです。意図的に意地悪をしてくる人もいたり、、、ダイエットを成功させるには自分を信じることが大事です。