体重報告

本日は”104.8kg”です　何とか停滞期を脱したのでしょうか。105kgを切ってきました。これは、ミドリムシのおかげか？！　ミドリムシのカプセルを飲んだから体重が減ったのか？いや、それはないだろう（笑）　体調が良くなったような気も。。。。...

少しずつでも前に　本日は昨日に比べ”0.4kg”減となりました。今の体重では、日々の体重変化は意味をなしませんが、とりあえず、測ってみました。　超肥満体の現在、体重の増減は馬体重並みに変化します（笑）体重計に乗るのは、週一ぐらいで問題ありま...

前月は人工停滞期〔笑〕出張、接待などで乱高下を連発です。今月は前月のリカバリーとブレイクスルーを目指し前のめりに進みます！！

出張前の体重になかなか戻れない1週間、ついに体重の変動が！これは、停滞期の突破なのか？果たして？

出張から1週間、体重は、、、あまり減らず。でも悲嘆に暮れている場合ではありません。継続は力なり、引き続きダイエットを継続です！

お偉いさんとの二人出張。私の食生活を強要する訳にもいかず。。。さて、どんな作戦で乗り切ろうか。。出した答えは！！

開始してから35日、７.８kg減となっています。ようやく２合目と言ったところ、まだまだ頑張りますよ！

ダイエットを始めてちょうど１ヶ月が経ちました。１ヶ月目の目標からすれば、ちょっと減りすぎと思いますが、まぁよしとします。

飲み会が二回もありましたが、体重の方は？増えた？減った？　太らない飲み会の切り抜け方あります。

前回が”107kg”でしたから”1kg”のマイナスとなりました。