一日一歩(2023年6月3日)

少しずつでも前に

　本日は昨日に比べ”0.4kg”減となりました。

今の体重では、日々の体重変化は意味をなしませんが、

とりあえず、測ってみました。

　超肥満体の現在、体重の増減は馬体重並みに変化します（笑）

体重計に乗るのは、週一ぐらいで問題ありません。

一喜一憂は、心身ともに疲弊しますから。。。