最近の話題

7月の法改正で注目!電動キックボードの新たなルールと安全な利用方法

"電動キックボードの利用方法や安全性、最新の法改正情報についてご紹介します。ダイエットや便利な移動手段として注目される電動キックボードの魅力を探求しましょう。"
ダイエット

ダイエットに効果的な食事法:健康的な食事のポイント

健康的な食事は重要ですが、どのような食事が健康に良いのか分からない方も多いかもしれません。この記事では、栄養バランスの取れた食事のポイントや食材の選び方について解説します。健康をサポートするために、食事にどのような工夫をするべきか、具体的なアドバイスをご紹介します。
ダイエット

早速実践!停滞期の克服法!

ダイエット中には必ずと言っていいほどやってくる停滞期。でも大丈夫!諦めずに克服する方法があります!この記事では、停滞期を乗り越えるための効果的なテクニックを紹介します。自分の理想の結果を手に入れるために、今日から実践してみましょう!
体重報告

102kg台に入れました(2023年6月25日)

 さて、6月も残すところあと4日。只今”102kg”。100kgの目標はクリアできそうにありませんが、なんとか目標に近づけるべく足掻いてみようと。と言いましても、何か特別なことをしたわけでもありません。単純に停滞期を脱したということでしょう...
体重報告

104kg台で行ったり来たり(2023年6月22日)

 さて、さて、6月も終盤を迎え停滞期の只中にいる私ですが、、、本日の体重は”104.6kg"でございます。 100kgを今月中に切る計画でしたが、赤信号です。。。まぁ、まだ諦めてはいませんが。 ここにきて、中年の体重の落ちにくさを実感してい...
ココロ

転職した私が語る、転職後に実践したこと

転職後に実践した具体的な行動や考え方、成功へのアプローチについて、転職経験者の視点からお話しします。自身の経験を通じて得た知識やヒントを参考に、転職を考えている方や転職後の方々に役立つ情報をご提供します。成功への道筋を見つけ、新たなキャリアの節目を踏み出しましょう。
体重報告

停滞期は続く、、、(2023年6月17日)

さほど体重の変動がなく、日々は過ぎます。体重は現在"104.4kg"今付近を行ったり来たり。。。今月中には、100kgを切れればと思いますが、これいかに?!
歴史

「設楽原の戦い」ってどんな戦なの?

「設楽原の戦い」は、日本の戦国時代における重要な戦闘の一つです。この戦いは、戦国大名・織田信長と武田信玄の間で行われました。激しい戦闘が繰り広げられた設楽原の地は、戦略的に重要な位置を占めており、両者の勢力争いの舞台となりました。この戦いは、当時の日本の歴史に大きな影響を与え、織田信長の台頭と武田信玄の勢力拡大の転換点となりました。設楽原の戦いは、戦国時代の激動期を象徴する重要な戦闘として、歴史研究や戦国時代に興味を持つ人々にとって興味深いテーマです。
体重報告

明らかに水分が抜けません(2023年6月11日)

足のむくみが半端ない 前回”105kg”を切ったとご報告しましたが、、、またもや、105kg台に。。。これは、間違いなく水分が身体に溜まっているせいですね。足のむくみが激しい 普段デスクワークがほとんどの私です。仕事柄か足のむくみが顕著にみ...
体重報告

ようやく105kgを切りました(2023年6月5日)

本日は”104.8kg”です 何とか停滞期を脱したのでしょうか。105kgを切ってきました。これは、ミドリムシのおかげか?! ミドリムシのカプセルを飲んだから体重が減ったのか?いや、それはないだろう(笑) 体調が良くなったような気も。。。。...