体重報告 体重に動きがありました(2023年5月28日)
出張前の体重になかなか戻れない1週間、ついに体重の変動が！これは、停滞期の突破なのか？果たして？
2023-05
体重報告 
ココロ 現状の自分を把握することが大事４
廃部寸前の部活を立て直す？？ちゃらんぽらんな学生が行動したこと。
ココロ 現状の自分を把握することが大事３
志がないなら、就職した方がいいのかも？！大学に行く意味って？
体重報告 おや？停滞か？(2023年5月25日)
出張から1週間、体重は、、、あまり減らず。でも悲嘆に暮れている場合ではありません。継続は力なり、引き続きダイエットを継続です！
ココロ 現状の自分を把握することが大事２
人との出会いが人生を左右する、本当にこれは大事。
ココロ 現状の自分を把握することが大事
未来に向かって進むには、過去と現在のおさらいが必要。よろしければ最後までお読みくださいね。
ダイエット 若いっていいよね。。
加齢による筋肉量の低下は、ダイエットにおいて不利になります。今回は、何もしなくても消費している基礎代謝に注目してみました。基礎代謝って一体何なんでしょうね？？？
体重報告 出張の後ですが、、(2023年５月17日）
お偉いさんとの二人出張。私の食生活を強要する訳にもいかず。。。さて、どんな作戦で乗り切ろうか。。出した答えは！！
ChatGPT ChatGPT先生に聞いてみた。
今話題のChatGPTを使ってみた！まるで人間のような会話、内容によっては”根性論”まで？！
ダイエット 人の足を引っ張る人
ダイエットに誘惑や邪魔はつきものです。意図的に意地悪をしてくる人もいたり、、、ダイエットを成功させるには自分を信じることが大事です。