戦略を変えていく事にします(2023年7月7日)

　さて、幾度となく停滞に入った我がボディですが、当面の目標100kg切りを目前にまた停滞。

当初から10kg減、そろそろ運動(筋トレ)を加えていこうかと思います。

ユーグレナ、その後

　以前、高級品のユーグレナを飲み始めました。と、報告しましたが、、、

結論、ダイエットにはまるで関係ありませんでした（笑）

ですので、追加する事なく服用をやめることにしました。

うーん、何か効果があったのかなぁ。。。